面对新冠肺炎疫情,肠道菌群平衡不容忽视!
 

  2019年12月份以来,新冠肺炎的疫情牵动了亿万国人的心,面对严峻的疫情形势,国家卫健委针对新冠肺炎的防控目前共下发了5次诊疗试行方案。在《新冠肺炎诊疗方案(试行第四版)》中提到的其他治疗措施中指出:新冠肺炎的治疗可使用肠道微生态调节剂,维持肠道微生态平衡,预防继发细菌感染。
  在试行第五版的诊疗方案中,微生态调节剂被继续保留,足见它的重要性。与此同时,国家卫健委高级别专家组成员李兰娟院士在央视新闻直播间接受采访时对第五版诊疗方案进行了全面的阐述。相对之前的诊疗方案,试行方案中的第四版、第五版对救治的时候增加了两个新的内容,其中一个就是用微生态调节剂维持肠道微生态的平衡,减少继发感染的情况。
  什么是微生态平衡?它和益生菌有什么关系?
  微生态平衡就是人体内肠道菌群的平衡。科学研究表明人体肠道内有一公斤的细菌,有的是有益菌,有的是有害菌,当肠道内的菌群平衡被打破,肠道菌群环境出现紊乱,就容易导致细菌感染,进而诱发或加重疾病。
  临床实践研究表明,一些疾病患者的死亡不是源于疾病的感染,而是死于继发细菌感染。因此,早期开展肠道微生态的平衡防控,能够有效减少继发性的细菌感染。
  么肠道微生态的平衡和益生菌又有什么关系呢?益生菌是一类对宿主有益的活性微生物,是定植于人体肠道、生殖系统内,能产生确切健康功效从而改善宿主微生态平衡、发挥对肠道有益作用的活性有益微生物的总称。
  人体、动物体内有益的细菌或真菌主要有:酪酸梭菌、乳酸菌、双歧杆菌、嗜酸乳杆菌、放线菌、酵母菌等。因此科学服用益生菌,对于平衡肠道微生态平衡,调节肠道健康大有益处。
  另外,人体肠道内双歧杆菌等益生菌会随年龄老化而减少,中老年人可适当定期补充益生菌,维持肠道菌群平衡,提高机体免疫力。同时优质的益生菌在调理幼儿腹泻、便秘、湿疹等问题也有较好的表现。
  值得注意的是,含有益生元的益生菌对改善寄主肠道健康更为有利。含有益生元的益生菌通过选择性的刺激一种或几种细菌的生长与活性而对寄主产生有益的影响,从而改善寄主健康。益生元在通过消化道时大部分不被人体消化而是被肠道菌群吸收,最重要的是它只是增殖对人体有益的菌群。
  疫情当前,愿所有人都能够重视起健康,重视个人免疫力的增强,少聚集、少出门、勤消毒,我们一起肩并肩、手牵手,共同驱散病毒的阴霾。